Фото для Instagram: размер, пропорции, качество и карусели

По запросу «фото для Instagram» в основном попадаются советы по съёмке и сайты для смены размера, а официальные цифры Instagram — редкость, и в старых статьях они уже устарели. Здесь только то, что пишет справочный центр Instagram на ноябрь 2026 года.

1 / 5Размер и пропорции

1. 01
   1080 пикселей

   Instagram загружает фото в лучшем качестве, но не шире 1080 пикселей. Более крупные он уменьшает до 1080, а уже 320 — растягивает до 320.

2. 02
   Пропорции: от 1.91:1 до 3:4

   Если ширина фото — от 320 до 1080 пикселей, а пропорция — между 1.91:1 и 3:4, оно сохраняет своё разрешение. Фото с другой пропорцией Instagram обрезает.

3. 03
   Готовые размеры

   Квадрат — 1080×1080, вертикаль — 1080×1350 (4:5) или 1080×1440 (3:4), горизонталь — 1080×566 (1.91:1). В старых статьях «самая высокая» пропорция — 4:5, а теперь это 3:4, обычный кадр камеры телефона.

4. 04
   Рецепт от Instagram

   Чтобы фото осталось в 1080 пикселей, Instagram советует: свежую версию приложения, ширину не меньше 1080 пикселей, пропорцию 1.91:1–3:4 и телефон с хорошей камерой.

5. 05
   Порядок в сетке

   Порядок постов в сетке профиля можно поменять вручную: нажмите и удерживайте пост → Reorder grid. Во вкладках Reels, репостов и отметок это не работает.

2 / 5Качество

1. 06
   Качество загрузки

   Меню → Your app and media → Media quality → Upload at highest quality (названия пунктов — как в английском интерфейсе). Instagram предупреждает, что такая загрузка идёт дольше.

2. 07
   Экономия мобильного трафика

   В том же разделе есть обратный переключатель — Use less cellular data. В основном он ограничивает предзагрузку видео и на Wi-Fi ничего не меняет.

3. 08
   Правка в приложении

   В разделе Edit можно поменять яркость, контраст, теплоту, насыщенность, тени, резкость и перспективу, а силу фильтра — ползунком, если нажать на фильтр ещё раз.

4. 09
   Кадрирование

   Edit → Adjust: увеличьте фото двумя пальцами и подвиньте его в рамке, поможет сетка.

3 / 5Карусель

1. 10
   До 20 кадров

   В один пост можно загрузить до 20 фото и видео.

2. 11
   Одна ориентация

   Квадрат, вертикаль или горизонталь — ориентация одна на всю карусель, но в рамке каждого кадра фото можно подвинуть.

3. 12
   Фильтр и подпись

   Фильтр накладывается на все кадры разом или на каждый по отдельности. Подпись может быть одна на пост или своя у каждого кадра.

4. 13
   Музыка

   К карусели только из фото можно добавить музыку и выбрать фрагмент песни. Если в карусели есть видео, музыку добавить нельзя.

5. 14
   После публикации

   Порядок кадров, удаление, подписи и отметки менять можно, а вот добавить новый кадр уже нельзя. Лайки и комментарии считаются на весь пост, а видео внутри карусели не считается рилсом.

4 / 5Фото профиля и альтернативный текст

1. 15
   Как сменить

   «Редактировать профиль» → Edit picture or avatar: новое фото с камеры, из галереи или из Facebook. Фото профиля видят все, в том числе за пределами Instagram.

2. 16
   Чтобы влезло в круг

   Фото профиля показывается кругом, поэтому берите квадратное фото и ставьте главное в центр — края круг срежет. Логотип или лицо должны читаться и в маленьком размере.

3. 17
   Аватар на обороте

   На «обратную сторону» фото профиля можно поставить аватар — гости смогут листать между ними.

4. 18
   Альтернативный текст

   Instagram сам составляет описание фото для незрячих, и его можно заменить: до публикации — More options → Write alt text, после — «⋯» → Edit → Edit Alt Text. Описание слышат только те, кто пользуется программой чтения с экрана.

5 / 5Своё фото лучше

1. 19
   Рекомендуют оригинал

   С апреля 2024 года из одинаковых публикаций Instagram рекомендует только оригинал, а копию подписывает ссылкой на автора. Аккаунты, которые выкладывают чужой контент без серьёзной переработки, из рекомендаций пропадают.

2. 20
   Права

   По словам Instagram, самый надёжный способ не нарушить авторское право — публиковать только свои фото. Чужое фото может оказаться нарушением, даже если вы указали автора, изменили снимок или нашли его в интернете, — поэтому берите у автора письменное разрешение.

✓Главное

Готовьте фото для Instagram шириной 1080 пикселей и с пропорцией от 1.91:1 до 3:4: квадрат 1080×1080, вертикаль 1080×1350 или 1080×1440, горизонталь 1080×566. Всё, что шире или выше, Instagram обрежет. В карусели до 20 кадров и одна ориентация, а в фото профиля главное — в центре. Лучше всего работают свои снимки.

Интересно, чего не хватает вашей странице? Пройдите 30-секундный тест →